Patrick Horack   //   

Qualifikation:
-       Fitnesstrainer A-Lizenz
-       Personal Trainer
-       Group-Fitness Trainer
-       TRX Trainer
-       Tomahawk Indoor Cycling Trainer
-       Ernährungsberater

Schwerpunkte im Training:
-       Functional Fitness
-       Schlingentraining
-       Muskelaufbau
-       Gewichtsreduktion
-       Herz-Kreislauf-Training
-       Allgemeine und spezifische Leistungssteigerung
-       gesunder Bewegungsapparat und Stoffwechsel
-       Assisted Stretching
-       Kampfsportspezifisches Training
-       Athletik Training

UNSERE TRAINER

Mirko Pröhle
Justin Seeger
Marcel Seeger
Ron Iden
Nico Robertz
Patrick Rosenberg
Loi Tran
Ramona Menze
Timo Volke