Ron Iden   //   Hamburg

Qualifikation:
-       Lizensierter Personaltrainer und Ernährungscoach
-       Lizensierter Les Mills Group Fitness Instructor
-       Personal Body Assessment
-       Running Assessment
-       Functional Training
-       Suspention Training
-       Vibrationstraining
-       Gesundheitstraining
-       Fasciae Movement Training und Taping


Schwerpunkte im Training:
-       Gewichtsreduktion
-       Muskelaufbau
-       Ausdauersteigerung
-       Rückenschulung
-       Mobilisierung und Stabilität
-       Trainingsoptimierung
-       Allgemeine und spezifische Leistungssteigerung
-       Streching und Entspannung

UNSERE TRAINER

Mirko Pröhle
Justin Seeger
Marcel Seeger
Nico Robertz
Yves Hielscher
Patrick Rosenberg
Loi Tran
Ramona Menze
Patrick Horack